La pràctica d’exercici físic és molt saludable. Ara que comença l’estiu, a l’aire lliure, en família o amb els amics és un bon moment per a practicar una mica d’esport. Us sentireu d’allò més bé.

Recordeu a més que… la mandra engreixa !!!

Llegiu uns quants consells molt saludables clicant aquí